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Eisenbeißer/in
soweit ich weiss (ACHTUNG MEINGUNG)
führt die säure dazu, dass es dem körper schwerer fällt neues knochenmaterial herzustellen. Bzw. das Kalzium welches du mit der Ernährung zuführst wird zunichte gemacht...
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Sportstudent/in
das mit dem knochenkalzium glaub ich ja gerne...
aber in welchen mengen hast du es den damals getrunken, dass du einen "unterschied bemerkt" hast ?
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Sportbild Leser/in
 Zitat von rebelwithacause
der hauptunterschied zwischen cola light und cola zero liegt im image. cola light ist werbetechnisch auf frauen ausgelegt (gut gebauter, verschwitzter mann mit freiem oberkörper), cola zero auf männer (heisse frauen, action, explosionen). bei den inhaltsstoffen unterscheiden sich die beiden, soweit ich weiss, nur in genau einem süßstoff. 
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Eisenbeißer/in
das war während meiner 1. sehr gemüse armen ad ...
habs dann auch noch eine "gute" ad gemacht, naja finde carb cycling besser aber dies beiseite.
für gewöhnlich trinke ich wenn cola und nicht im ausgang bin gleich eine 1.5liter flasche. ab und an waren es auch 2 flaschen.
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75-kg-Experte/in
 Zitat von Theran
Ich finde es echt erstaunlich wie viele Menschen dummes Zeug ins Internet stellen... noch erstaunlicher finde ich aber, wie viele es glauben und dann - vollkommen ohne Scham - auch noch auf die Quelle verweisen.
Cola light und Cola Zero mögen nicht so gesund sein wie Wasser trinken, aber es ist totaler Quatsch, dass man davon Knochenschwund, Krebs, Insulinausstöße oder sonstigen Unsinn bekommt.
Als nächstes erzählt mir einer, er trinkt nur aus Glasflaschen, weil PET-Flaschen Östrogene ausschütten.
das ist mal wieder typisch "MIR GEHT ES GUT, jeder labbert *******e"
wenn du dich mal etwas mit der materie beschäftigen würdest, würdest du wissen das PET flaschen wegen dem weichmacher im kunststoff nicht gerade gesund sind.... (ja auch ich trinke oft aus diesen flaschen)
zu dem thema östrogene ...
östrogene sind selbst im trinkwasser / grundwasser zu finden ... und zwar von der pille und es gibt noch keine wirkliche möglichkeit Hormone aus stoffen zu filtern ..
kannst diesen beitrag gerne verurteilen oder wieder infrage stellen, aber ich weiß das es so ist und zwar zu 100%iger sicherheit 
auch sind in cola / süßungsmittel stoffe enthalten die durchaus diese krankheiten herbeiführen ... zwar nicht bei jedem mensch aber lass es 0,1 % sein.
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Sportstudent/in
man hätte es nicht besser formulieren können =)
aber es gibt zu jedem thema leute, die dagegen sind...egal was es ist :P
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naja das man sich bei 3 l cola am tag nicht gut fühlt ist jetzt nicht ungewöhnlich.
man sollte das eher als süßigkeit bzw genussmittel betrachten.
wenn ich mir 2-3 tafeln schokolade, mehrere tüten chips oder mehrere tüten haribo reinhaue fühle ich mich auch nicht gut.
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75-kg-Experte/in
richtig , wie immer macht es die menge
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75-kg-Experte/in
eben
ich habe seid jahren keine cola mehr getrunken, höchstens mal bei mecces, wo ich auch nicht wirklich oft bin, eigtl so gut wie nie.
als kleines kind hab ich haufenweise cola + chips und so weiter in mich reingestopft, eigtl fast nix anderes, n wunder dass ich das überlebt hab 
jedenfalls kann man da gut drauf verzichten find ich.
Fakt ist : Cola ist NICHT gesund. das reicht auch schon.
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Cola Zero , Cola light
Meine Frage ist ob es Grundsätzlich den Erflog bei der AD verringern kann oder ob das wirklich egal ist.
Und was ist der unterschied zwischen Cola Zero und Cola Light ?
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