Extremes schwitzen durch Creatin = Schlechte Qualität?

[/MARKUS\]

Wieviel haste denn davor getrunken?

Auch schon 4 bis 5 liter?

[xTIMx]

Vielleicht 1-1,5l weniger, genau kann ich es aber nicht sagen, trinke immer wie ich durstig bin, habe mich auch während der Creatin Einnahme nicht zum trinken gezwungen, sondern nur so viel getrunken wie ich wollte.

[/MARKUS\]

MH, so hätte es vllt einfach daran liegen können, dass dein körper einfach mehr wasser zur verfügung hat, druch die umstellung deiner trinkgewohheiten

[I like Trizeps]

mhh wenn ich so überlege habe ich glaub seid dem ich das genommen hab auch mehr geschwitzt, bei normaler wasserversorgung, maybe sogar zu wenig wasser.

hab das selbe ebenfalls wegen dem preis gekauft.

[Racedriver]

versucht halt mal nen anderes und berichtet dann...

[I like Trizeps]

heute wieder total am schwitzen, 50 min pumpen und total nasses tshirt. kein cardio vorher.

gut bin uach ziemlich erkältet aber trotzdem