Hast du das denn selbst mal ausprobiert ?

Glaube kaum dass mein Bauch es aushält wenn da mein normales Schrägbankdrückgewicht auf mich wirkt. Und wenn man "drückt", drückts einen wohl eher nach unten. Von der Belastung auf den Rücken mal abgesehen.

Für mich ist das Schwachsinn......