Zitat Zitat von Xylant
was meinst du mit angst?
... höre ich hier regelmäßig. auch einlassungen wie:"maximalversuche verursachen zu hohen verschleiß/verletzungen". zweifellos braucht man etwas übung, und auch den willen, sich mit grenzwertigen belastungen (1er bis 3er wiederholungen) auseinander zu setzen.

wer das nicht mag, wird aber nie "kraftsportler", und behindert sich auch beim "bb".