Zitat Zitat von Kur_Planer
Danke für die Tipps, habe mich gerade über phosphatidylserin schlau gelesen.

Hört sich alles ganz gut und auch logisch an.

Soll ich eins aus einem BB Shop kaufen oder kann ich es ruhig aus der
Apotheke besorgen (ist deutlich günstigster oder fehlen dann bestimmte
Zusatzstoffe)?

Createston gibt es in vielen verschiedenen Sorten / Typen z.B. Massiv, All in One,
Performance, Professionell u.s.w. welches kannst du zum Aufbau empfehlen?

Danke...


Es reicht der wirkstoff alleine aus.
Zusatzliche brauchst du nicht.
Ich hatte es mal vor jahren bei BMS gekauft.
Google und vergleiche es auch mal mit der apo.
Beim createston, sofern du geld investieren möchtest ist alles "nötige" drin aber auch viele überflüssige sachen.
Createston, PS , und ein gutes whey könnte ja mal ein stacl werden!