Zitat Zitat von Domnl
Was meine ich mit Einlesen?! Du sollst dich in die Materie "Body.Building" einlesen. Was lesen ist, weißt du, oder? Mach mal deine Augen auf, dann findest du in den Foren, bzw. Unterforen Themen, vor denen WICHTIG steht. Diese sind, wie der Name schon sagt, WICHTIG. So, jetzt kombiniere LESEN und WICHTIG und du erhälst die Antwort auf deine Fragen!

Zu deiner "Station". Ziemlich schlechtes Teil. Damit kannst du keine der wichtigen Grundübungen - Kreuzheben, Kniebeugen, Dips, Bankdrücken, Klimmzüge, Milit. Press durchführen. Du hättest dein Geld lieber in ein ordentliches Powerrack mit Dip und Klimmzugvorrichtung, sowie ner Langhantel, ausgeben sollen.


Vielleicht finde ich keine Antworten auf meine Fragen...
Du musst mich hier nicht als blöd darstellen. Fragt man einmal höflich nach was gemeint ist wird man hier gleich blöd angemacht. Super Forum!!!