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petit carlito ist doch egal wie alt de rbeitrag ist und von wem, der typ d ahat doch nur egschrieben das er mit dem plan ausgelacht worden ist und jetzt aber seienn trainingspartner da einholt
also die kerndaten des verlinkten beitrags:
- wkm plan posetiv
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Wie sieht es mit meiner genetik aus? Wäre der WKM-Plan etwas für mich?
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 Zitat von kastropwnz
Wie sieht es mit meiner genetik aus? Wäre der WKM-Plan etwas für mich?
Passt schon
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@ doml
im prinzip hab ich genau das gesagt.
hab auch nur die zeile deines posts zitiert, in der du die behauptung aufgestellt hast, dass man frühestens nach 2-3 jahren training splitten soll.
was mmn schwachsinn ist.
eben weil:
 Zitat von Domnl
Natürlich herrscht im BB immer noch das Prinzip der Individualität.
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