jo rücken fehlt, stimmt. aber beine sind bei mir richtig muskulös. die passen eigentlich gar nicht zum rest, deshalb denke ich, 1 bis 2 mal die woche joggen reicht. erst wenn der restliche körper die beine aufholt fang ich damit an.

@gramastola: was bringen dir diese sprüche eigentlich??? also mir hat dein beitrag GAR NICHTS gebracht! dann schreib doch leiber auch GAR NICHTS wenn du keine passene antwort hast, danke!