Zitat Zitat von M.T Iron
Was hast du vor ? Dich Totmesten ? Was sagt dein momentaner Kfa ?? Grösse Gewicht ??
Habe den Sonntag gerade bei Kaloma eingegeben.
Waren gestern zum Beispiel 4641 Kalorien.

Ich bin 181 cm groß und wiege derzeit 117 Kilo bei einem KFA von 14-15%.

Habe einen extremen Stoffwechsel da ich bis vor 4 Jahren Leistungssportler war.