naja bin 19 jahre alt gewordn gerade eben, bin 184cm groß wieg so 83kg so 35-36cm oberarm....

naja wenn kann nur der Fr wegfallen.. hät gern noch paar meinungen ob ich den wegfallen lassen sollte oder nicht.... aber wiegesagt der Fr ist nicht soo intensiv wie normalerweiße im Studio...


PS: also trainier jetzt seit 3 monaten im Studio und davor bin ich schon knappes jahr bissl im kraftraum "rumgehüpft" 2ma die woche.....