Zitat Zitat von Alpiii
danke für die antwort.
also ich wiege momentan 85kilo da würden die 50mg wohl auch hinkommen, ist auch einfacher wegen dem teilen


Gehe auf keinen fall höher als 50mg, da ab einer gewissen überdosierung der eisenwert probleme machen kann.
Bringt dich völlig aus dem gleichgewicht im mineralienhaushalt.