Ich nehmen nicht ab!

[Unregistered]

Im abspeckbereich der dritte wichtigthread von oben.
Sehr informativ und überschaubar.

PS: refeed ist balsam für die seele........

Heute ist meiner Nur die nächsten 2 Tagen werden hart, da trauer ich dem guten Essen hinterher

[derchecker]

Heute ist meiner Nur die nächsten 2 Tagen werden hart, da trauer ich dem guten Essen hinterher

Siehs so:

Das gute Essen ist das was dich hart macht!

Der Refeed ist ein notwendiges Übel, das du aufnhemen musst, um nicht zu stagnieren, und der dich, leider, seelisch weich macht.!

Am liebsten würdest du dich mit Wasser und Obst runterhungern und deine Seele leiden lassen, wenn du nicht wüssest dass es nicht funktioniert!

Du willst nur zum Leid! Das Leid und der Schmerz sind deine besten Freunde! Unglücklicherweise musst du dich ab und an von beiden verabschieden!

Denn leider ist die Diät zu weich für dich, denn sie will dass du refeedest!

Tränenüberströmt trittst du deinen Refeedtag an, in der Hoffnung er sei bald vorbei! Die Nudeln und der Reis, oder auch Pizza und Eis, wollen nicht hinein, aber sie müssen! Die ganzen Schmackhaftigkeiten vergiften deine Seele!

Abends liegst du im Bett, und spürst wie neue Energie in deinen Körper strömt. Energie die du nicht verdient hast. Du willst diese Energie nicht. Sie macht dich weich. Aber es muss sein.

Mit einem traurgien Gemüt startest du am nächsten Tag ins Training. Du willst am liebsten ein größeres Defizit fahren, aber weniger darf nicht sein. Was ein Jammer. Du hast viel zu viel Energie beim Trianing! Es ist nicht mehr hart genug, du leidest nicht genug. Deshalb bist du traurig.

Zum Glück gehst du in der nächsten TE völlig geschwächt ans Werk, und freust dich auf neuen, geilen Schmerz, völlige, restlose Erschöpfung, gnadenloses Pumpen im Grenzbereich, bis der nächste, jämmerliche aber notwendige Refeed ansteht, und dir wieder einmal aufzwingt, dich fühlen z umüssen wie eine Pussy!

[Unregistered]

Siehs so:

Das gute Essen ist das was dich hart macht!

Der Refeed ist ein notwendiges Übel, das du aufnhemen musst, um nicht zu stagnieren, und der dich, leider, seelisch weich macht.!

Am liebsten würdest du dich mit Wasser und Obst runterhungern und deine Seele leiden lassen, wenn du nicht wüssest dass es nicht funktioniert!

Du willst nur zum Leid! Das Leid und der Schmerz sind deine besten Freunde! Unglücklicherweise musst du dich ab und an von beiden verabschieden!

Denn leider ist die Diät zu weich für dich, denn sie will dass du refeedest!

Tränenüberströmt trittst du deinen Refeedtag an, in der Hoffnung er sei bald vorbei! Die Nudeln und der Reis, oder auch Pizza und Eis, wollen nicht hinein, aber sie müssen! Die ganzen Schmackhaftigkeiten vergiften deine Seele!

Abends liegst du im Bett, und spürst wie neue Energie in deinen Körper strömt. Energie die du nicht verdient hast. Du willst diese Energie nicht. Sie macht dich weich. Aber es muss sein.

Mit einem traurgien Gemüt startest du am nächsten Tag ins Training. Du willst am liebsten ein größeres Defizit fahren, aber weniger darf nicht sein. Was ein Jammer. Du hast viel zu viel Energie beim Trianing! Es ist nicht mehr hart genug, du leidest nicht genug. Deshalb bist du traurig.

Zum Glück gehst du in der nächsten TE völlig geschwächt ans Werk, und freust dich auf neuen, geilen Schmerz, völlige, restlose Erschöpfung, gnadenloses Pumpen im Grenzbereich, bis der nächste, jämmerliche aber notwendige Refeed ansteht, und dir wieder einmal aufzwingt, dich fühlen z umüssen wie eine Pussy!

[gaggeis]

Siehs so:

Das gute Essen ist das was dich hart macht!

Der Refeed ist ein notwendiges Übel, das du aufnhemen musst, um nicht zu stagnieren, und der dich, leider, seelisch weich macht.!

Am liebsten würdest du dich mit Wasser und Obst runterhungern und deine Seele leiden lassen, wenn du nicht wüssest dass es nicht funktioniert!

Du willst nur zum Leid! Das Leid und der Schmerz sind deine besten Freunde! Unglücklicherweise musst du dich ab und an von beiden verabschieden!

Denn leider ist die Diät zu weich für dich, denn sie will dass du refeedest!

Tränenüberströmt trittst du deinen Refeedtag an, in der Hoffnung er sei bald vorbei! Die Nudeln und der Reis, oder auch Pizza und Eis, wollen nicht hinein, aber sie müssen! Die ganzen Schmackhaftigkeiten vergiften deine Seele!

Abends liegst du im Bett, und spürst wie neue Energie in deinen Körper strömt. Energie die du nicht verdient hast. Du willst diese Energie nicht. Sie macht dich weich. Aber es muss sein.

Mit einem traurgien Gemüt startest du am nächsten Tag ins Training. Du willst am liebsten ein größeres Defizit fahren, aber weniger darf nicht sein. Was ein Jammer. Du hast viel zu viel Energie beim Trianing! Es ist nicht mehr hart genug, du leidest nicht genug. Deshalb bist du traurig.

Zum Glück gehst du in der nächsten TE völlig geschwächt ans Werk, und freust dich auf neuen, geilen Schmerz, völlige, restlose Erschöpfung, gnadenloses Pumpen im Grenzbereich, bis der nächste, jämmerliche aber notwendige Refeed ansteht, und dir wieder einmal aufzwingt, dich fühlen z umüssen wie eine Pussy!

Sollte man als sticky einrichten!
Du hast zwar nicht mehr alle latten am zaun aber genau das finde ich genial an dir.
Habe ja schon mal geschrieben das ich dich für äusserst kreativ halte.
Geiles posting!

[Das ist Dativ in]

dann hör auf zu essen....keine Toasts, nur noch Vollkorn, mehr Bewegung, ab 6 nischt mehr, keine Burger, nix!

[Joey6]

dann hör auf zu essen....keine Toasts, nur noch Vollkorn, mehr Bewegung, ab 6 nischt mehr, keine Burger, nix!

Ich esse keine Toasts, ich esse, wenn überhaupt Brot, nur Vollkorn, gehe 6 mal die Woche zum Training, esse nach 7 nix mehr und esse auch keine burger! Also...