Zitat Zitat von PUMPAnickel
Das so eben geschilderte mag auch nicht die Regel sein, aber "reines Pumpen" hat für mich auch nicht sonderlich viel mit Leistung zu tun.

das liegt daran das du noch nie einen bodybuilder richtig "pumpen" gesehen hast
z.b. in der ära von arnold hieß pumpen teils mehrere stunden am stück zum teil zweimal täglich mit minimalen pausen zwischen den sätzen (max. 30 sek.) und schweren gewichten "pumpen", so ein training würde die meisten aufgrund iherer ausdauer heutzutage gar nicht überleben

die hatten damit warscheinlich ein ausdauerprofil eines bundesliegerspielers

heutzutage gibt es pros die pumpen mit gewichtsleistungen jenseits von gut und böse
(dennis james mit 220kg auf der schrägbank für widerholungen, winklar mit 340kg bei kniebeugen für wiederholungen usw.... die liste läst sich endlos fortsetzen, man muss eben sehen mit welcher leistung heutzutage "gepumpt" wird )

lediglich in walter seiner einfersüchtigen und von neid zerfressener welt können natürlich bb's die aussehen wie superman persöhnlich nicht stark sein sondern
nur "heiße" luft produzieren (stark und schön geht natürlich nicht, logo, entweder oder ....und als rechtfertigung für ihren bierbauch nennen sie sich anschließend "athleten" denn sie sind ja keine bösen "pumper" )

jeder will sich irgendwie profilieren, der eine will 400kg beugen und der nächste eben nen 50er arm, how cares ??

das die meisten hobby bb weder richtig pumpen noch auf kraft oder ausdauer trainieren ist natürliche die andere seite der medaille