Trainingsplan aus dem Internet?

[Unregistered]

du wirst zu 99% über den tisch gezogen.

[alexpam]

Also ich hatte mir den Plan jetzt bestellt und auch schon bekommen. Eigentlich ist er gar nicht mal so schlecht. Das ist halt ein Zirkeltraining für Zuhause. Ich hab meine Muskelgruppen angegeben und genau die sind jetzt auch im Plan mit drin.

Gekostet hat er 39 Euro.

[greyhawk]

Du wurdest über den Tisch gezogen.

[macmeier]

Gekostet hat er 39 Euro.

[Grammostola]

Also ich hatte mir den Plan jetzt bestellt und auch schon bekommen. Eigentlich ist er gar nicht mal so schlecht. Das ist halt ein Zirkeltraining für Zuhause. Ich hab meine Muskelgruppen angegeben und genau die sind jetzt auch im Plan mit drin.

Gekostet hat er 39 Euro.

Sorry, aber du hast 39€ dafür gezahlt, blos damit dir jemand zu jeder Muskelgruppe ne Übung mit nem beliebigen Satz/Wdh-Shema aufgeschrieben hat?!?


WTF?!?

[Bowa]

Woher hast du den Plan denn? Also von welcher Seite?

[petit carlito]

geil!
ich mach auch so eine seite.
es gibt ja wirklich so überaus kluge leute, die einem die kohle mit vollen händen entgegenwerfen.

[derchecker]

[pmx-berlin]

Wie sieht denn der Plan aus?