Zitat Zitat von uberman
> Gewichtsmessungen unterliegen großen Schwankungen durch Verdauung und Wasserhaushalt.
Ungefähr darauf wollte ich hinaus...

Selbst kann ich das leider immer sehr schwer einschätzen, habe noch nie Bilder von mir gemacht und fühl mich immer noch sehr schmal, obwohl viele andere sagen, dass ich doch krank bin, weil ich noch 5-10Kilo Muskelmasse haben will...

Also geh ich jetzt einfach mal davon aus, dass es nicht (nur) Fett war, da meine Kraftwerte zumindest in den wichtigsten Übungen (ausser BD, aber das ist ein anderes Thema) ständig steigen..

Habe mich halt nur über diese explosive Zunahme gewundert, in Komibination mit der wochenlangen Stagnierung davor!


EDI OK danke gaggeis!