muskeln sind super energieverwerter.. das heißt, muskelaufbau FÖRDERT die fettverbrennung.. abgesehen davon werden deine muskeln "gestrafft" und du kannst mehr essen (auch mal sündigen).



achja ^^
Wusste ich zwar, ja..aber ich dachte ich hätte schon genug Muskeln aufgebaut um genug Fett zu verbrennen

Poahhh..ich weiss garnicht, wann ich als letztes so richtig gesündigt hab!?
Wenn hab ich mir mal beim Inder frisch gebackenes Brot zum Essen dazu bestellt nach 18 Uhr t ,...oh man

Aber ich denke wenn ich einmal wieder damit anfange etwas Süßes zu essen o.ä., dann finde ich kein Ende mehr und verfall wieder in meine alten Essgewohnheiten(McDoof, Pizza, Döner, Chips, Schokolaaaaaade!usw.)