Zitat Zitat von Tiberius_Max.
Ist die Satz/Wdhzahl in Ordung oder sollte die geändert werden ?
würde dir ganz klassisch einfach empfehlen: 2 - 3 Sätze je Übung mit etwa 8 - 12 WH

Desweiteren ist die Reihenfolge der Übungen auch in Ordnung ?
Reihenfolge passt