Triggerpunkte - Wer kennt sie nicht?

[dj77]

ich würd auch einfach mal probieren

ein bisschen literatur zu dem thema schadet auch nicht
(fange auch gerade erst an mich da ein bisschen intensiver einzulesen...)

ach so, was ich noch anmerken wollte
meine stiefmutter hatte auf einmal das problem das sie mit der rechten hand nichtsmehr greifen konnte, ein paar tage später konnte sie den ganzen rechten arm kaum noch bewegen (nur noch gegen sehr starke schmerzen)

ihr hausarzt wollte sie ne woche in krankenhaus schicken und eine bandscheibenoperation machen lassen (man sieht bei dem fall erst während der operation wie stark die ausmaße sind)

im endeffekt hab ich ihr geraten sie soll sich erstmal zu nem physio überweißen lassen
der hat ihr dann einen triggerpunkt in der rechten hinteren schulter wegmassiert
und siehe da - alle schmerzen verschunden nach knapp 45 min therapie

[besserwisser]

das klingt ja wie zauberei...

was das an behandlungskosten sparen wird...

schade dass es bisher so wenige menschen gibt, die damit gute erfahrungen gemacht haben....

[wrench]

Triggerpunkte....oh ja!!! Der ganze Körper hat Sie und wer die findet hat in ein paar Sekunden keine Schmerzen mehr.
Habe gerade einen unter der Schulter....komm nicht dran...und die ******* Überweisung vom Arzt dauert noch da alle im Urlaub

Triggerpunkte können auch durch Bandscheibenvorfälle entstehen, da durch sowas die Körpermuskellatur sich verschiebt und unnatürliche Spannungen aufbauen...


Leider kennen sehr viele Ärzte und Physiotherapeuten sich damit nicht aus,.....

[Martensit-Stahl]

Das klingt intessant!Das werde ich mal ausprobieren!

[Andyhb]

Es kommt auch darauf an wie lange man diese Schmerzen oder Verspannungen man schon hat. Ich bin schon einen Monat jetzt endlich richtig in Behandlung und spühre schon Besserung, aber bis die Schmerzen vollkommen verschwunden sind dauert es noch etwas, da es schon chronische Ausmaße angenommen hat bei mir.

[dj77]

Es kommt auch darauf an wie lange man diese Schmerzen oder Verspannungen man schon hat. Ich bin schon einen Monat jetzt endlich richtig in Behandlung und spühre schon Besserung, aber bis die Schmerzen vollkommen verschwunden sind dauert es noch etwas, da es schon chronische Ausmaße angenommen hat bei mir.

ich hatte die verpannungen knapp 2 jahre
(mit höhen und tiefen) und da hab ich wirklich alles probiert
und nach ein paar tagen "triggerpunktbehandlung" war alles weg
(und des war zum teil so schlimm das ich weder laufen, liegen, sitzten oder
sonst was konnte)

der typ der in er flex den bericht darüber geschrieben hat
hatte 4 jahre lang starke probleme und deshalb sogar
schon kurz vor einer bandscheiben-op

und dann war quasi "über nacht" alles weg
und er konnte wieder heben und beugen wie gewohnt

[tintifax_2]

und dann war quasi "über nacht" alles weg
und er konnte wieder heben und beugen wie gewohnt

Quasi über Nacht ist die Ausnahme, es dauert je nachdem wie "alt" die Verletzung ist zwischen ein paar Tagen und einigen Wochen.
Es kann auch sein, dass sich der Triggerpunkt entzündet, wenn man zu energisch vorgeht.
Bei meiner Frau war das an einem so. Als die Entzündung abgeklungen ist, war der Tirggerpunkt weg. Das ist aber sicher nicht der richtige Weg