Zitat Zitat von pläuzerchen
Laufanfänger bin ich nicht mehr direkt. Im letzten halben Jahr habe ich mich mal regelmässig hochgerafft. Eine schöne Laufstrecke in Dortmund ist Kley/Oespel/Eichlinghofen/Witten. Aber jetzt wird alles anders, ich habe ein neues Fahrrad ...

C.
Nachtrag: 2 Wochen später den Ruhrhalbmarathon gesund überstanden
Jetzt Vorbereitung auf Jedermann-Triathlon.