Ja da muss ich mich wohl mal einlesen...mit Ephe war es einfach...da ging alles an Futter und trotzdem abgenommen.

Meine Knie sind stabil dank guter Muskulatur, war Leistungsschwimmer in meiner Jugend und da ist seltsamerweise noch gut Muskulatur da und die Stelzen müssen das Gewicht ja auch irgendwie tragen, ich nehme auch den weichen Waldweg und keine Betonpisten.

Ja nu...dann wohl erstmal einlesen und ordentlichen Ernährungsplan aufstellen.

Alles mit Arbeit verbunden....wat soll´s.

Danke bis hierhin.