Ich bin ja gerade GEGEN Pauschalisierung.
Und eine Pauschalisierung ist ohne Zweifel zu sagen, Anfänger können gleichzeitig Muskeln auf und Fett abbauen und Fortgeschrittene könnten dies nicht.

BTW: deinen Hausbau-Vergleich versteh ich nicht. Es ist ja nicht die Sprache von "das eine ist leichter als das andere" sondern es ist immer die Rede von "das eine geht, das andere nicht".