Zitat Zitat von fitforfun
@flexpower, kannst du folgendes genauer beschreiben?

"Von Melatonin (Hormon) kann ich nur abraten. Ist zwar billig und leicht verfügbar und es wirkt auch in Dosen von 3-6mg bei den meisten. Doch halte ich einen Eingriff in das Hormonsystem nicht unbedingt für sinnvoll.
Das Zeug hat keine Zulassung in .de und Melatonin von pharmazeutischer Qualität zu bekommen ist schwer. Zuwenig Erkenntnisse darüber. Zudem greift es in thyreotrope und gonadotrope Achse ein. "

Welche schädliche wirkung könnte melatonin haben?

Danke schonmal.
Such mal nach einem Thread über Melatonin in diesem Forum hier wo ich auch etwas geschrieben habe (müsste über suchmaschine gehen). Ich hatte Melatonin verwandt und konnte keine neg. Wirkungen feststellen. Bei näherer Recherche habe ich jedoch festgestellt das Melatonin sowohl Testosteron als auch T3/T4 absenken kann.
Dort ist auch Literaturnachweis.

Gruß
fp