Naja ich erwarte mir nichts davon im sinne von mörder muskelwachstum oder sowas...
geht mir nur drum ob das z.B. für die Regeneration dienlich ist?!
Und habs gefühl das ich nach 4-6 Wochen intensiven Training gut mal ne Massage nötig hätte
Naja ich erwarte mir nichts davon im sinne von mörder muskelwachstum oder sowas...
Für den Breitensportler ist es wie bei Supps, Sauna, Autogenes Train etc. wie immer das Pünktchen auf dem i. Wen die Basis mit Training, Schlaf und Futter stimmt, kann man gucken was das Portemonnaie noch so zulässt, und beispielsweise ob man in Massage für sich einen erholenden, "entstressenden" Effekt, physisch/psychisch findet.
Zitat von Zecio
Und habs gefühl das ich nach 4-6 Wochen intensiven Training gut mal ne Massage nötig hätte
Es ist auf jedenfall keine Fehlinvestition, aber das Komplettpaket ergibt die Signifikanz , nicht das Einzelne
Leute hauen ihre Kröten tagtäglich für dümmeres raus, anstatt es in ihr Körperbewusstsein/Gesundheit zu investieren. Geld, das man in seinen Körper investiert, ist NIEMALS herausgeschmissenes Geld
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Zitat von Zecio
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