EFX Kre-Alkalyn PRO

[BudSpencer24]

In Sachen Creatin geht bei mir nichts über Creavitargo bzw. Monohydrat mit Vitargo.

[Livestrong.org]

Ich habe mit Kreagenic auch bessere Erfahrungen mit Monohydrat. Besserer Pump und dazu weniger Wasser unter der Haut. Bei Mono schwemm ich auf wie ein Schwamm. Und das war nix billiges.

[Stone84]

sorry, ich will dir nix unterstellen aber vorstellen kann ich es mir nicht das du durch mono soviel mehr wasser ziehst also mit kreagenic. im grunde genommen ist es ja au nix anderes als mono! da aber aus deinen anderen beiträgen hervor geht das du nicht nur ein discopumper bist, solllte ich es mir mal vielleicht überlegen ein selbsttest mit diesem produkt zu starten

[Domnl]

Ich habe mit Kreagenic auch bessere Erfahrungen mit Monohydrat. Besserer Pump und dazu weniger Wasser unter der Haut. Bei Mono schwemm ich auf wie ein Schwamm. Und das war nix billiges.

Dass du immer noch diesen Schwachsinn erzählst.... Unglaublich. Versuch es doch mal logisch zu erklären. Wieso "schwemmst" du bei Monohydrat auf und bei Monohydrat mit ein bißchen Malto und Füllstoff nicht?

Ganz einfach, weil du wahrscheinlich das Monohydrat richtig dosiert hast und bei KreA zu wenig Creatin im Körper hattest.

Das "Aufschwemmen" ist schlichtweg die Wirkung des Creatins. Das "Wasser" ist ja nicht direkt unter der Haut, sondern im zwischenmuskulären Bereich. Wenn du also durch die Einnahme eines Produktes ein paar Kilo zunimmst und "praller" aussiehst, dann hast du einfach nicht genug davon genommen, ODER, deine Kreatinspeicher waren schon vorher relativ gut gefüllt.
"Aufschwemmen", so wie man es bei diversen Roids kennt, gibt es bei Creatin einfach nicht. Du würdest NIE jemandem den Creatinkonsum ansehen können.

Es gibt einfach keine wissenschaftlich oder logische Grundlage dafür, wieso du bei den verschiedenen Produkten, Creatin und Kre-alkalyn, eine unterschiedliche Wirkung haben solltest.

Wenn du tatsächlich irgend etwas in die Richtung erlebt haben solltest und nicht einfach Quatsch erzählst (was ich ja vermute, da du überwiegend Quatsch verzapfst), kann es auch an einem dritten Faktor gelegen haben, der dafür gesorgt hast, dass du "aufschwemmst". Stichwort Ernährung, Hormone, Stress, gestörter Wasserhaushalt. Was auch immer!


Aber... Was werde ich reden. Es wundert mich ja überhaupt nicht, dass DU hier ins gleiche Horn stößt, wie ein Flavio Ichverarscheuchalle....

[overkill apache]

Ich habe mit Creatin Monohyd. gute Erfahrung.

Creatin Ethyl Ester Malat ( 90 % er MonoHydrat. ) finde ich eigentlich trotzdem besser.
Ich nehme 4-6 g pro Tag C.E.E. seit jahren. 400g Pulver reicht mir für 80 Tage. Kostet 24 Euro.

500 g Creatin Monokidrat kostet 20-25 Euro. Davon habe ich 7- 10 g pro Tag genomen und die Dose hat mir für 60 Tage gereicht.

Cre Alcilin kann ich mir nicht leisten , obwohl es ist alles nur Creatin.

[I like Trizeps]

ums creatin ranken sich mindestens so viele mythen wie um den 11. september.

hab bevor ich das erste mal creatin bestellt habe, damals überteuert von nestle nutritions, selbe marke wie das ganze powerbar zeugs.

da lieste dinge, von herzversagen bis hin zum wahnsinn oder dem direkten tod herbeigeführt durch 1 woche creatin niedriger dosis xD was man da für einen schwachsinn liest.

[Stone84]

ums creatin ranken sich mindestens so viele mythen wie um den 11. september.

hab bevor ich das erste mal creatin bestellt habe, damals überteuert von nestle nutritions, selbe marke wie das ganze powerbar zeugs.

da lieste dinge, von herzversagen bis hin zum wahnsinn oder dem direkten tod herbeigeführt durch 1 woche creatin niedriger dosis xD was man da für einen schwachsinn liest.

sowas schwachsinniges sollte man ohne warnung löschen!!!

fakt: alkalyn kreagenic alles das gleiche wie mono nur bunte kapseln und lustige werbung! grund für wasser ziehen dürfte falsche ernährung sein und oder das man monohydrat in pulverform überdosiert!
ich persönlich halte cre akg nach monohydrat am sinnvollsten da 1: keine magenprobleme auftauchen und 2: keine hohen kohlenhydratmengen für optimale resorption benötigt werden, also ideal für diäten. und zu teuer ist es auch nicht.
und für leute die ihrer meinung nach auf garnichts reagieren würde ich eine multiformel empfehlen!!!

[gaggeis]

sowas schwachsinniges sollte man ohne warnung löschen!!!

fakt: alkalyn kreagenic alles das gleiche wie mono nur bunte kapseln und lustige werbung! grund für wasser ziehen dürfte falsche ernährung sein und oder das man monohydrat in pulverform überdosiert!
ich persönlich halte cre akg nach monohydrat am sinnvollsten da 1: keine magenprobleme auftauchen und 2: keine hohen kohlenhydratmengen für optimale resorption benötigt werden, also ideal für diäten. und zu teuer ist es auch nicht.
und für leute die ihrer meinung nach auf garnichts reagieren würde ich eine multiformel empfehlen!!!

Unterschreibe ich so.

Ich sehe den grund in den wassereinlagerungen im konsum der unsinnigen "transportmatrix".
Vitargo, dextrose und co fördern das speichern von wasser unter der haut.
Dieses wasser ist auch meist der grund für eine leicht schwammige optik.
Fazit:
5g mono,500ml wasser und alles sollte optisch stimmen.

[turbo-d]

Unterschreibe ich so.

Ich sehe den grund in den wassereinlagerungen im konsum der unsinnigen "transportmatrix".
Vitargo, dextrose und co fördern das speichern von wasser unter der haut.
Dieses wasser ist auch meist der grund für eine leicht schwammige optik.
Fazit:
5g mono,500ml wasser und alles sollte optisch stimmen.

das problem ist meistens auch die dosierungsangabe!
direkt nach dem training schadet ein malto/whey/creatin gemischt nicht, zu anderen zeiten kann es allerdings ziemlich kritisch werden einfach mal so 50gr dextrose + 5gr creatin zu nehmen.

[gaggeis]

das problem ist meistens auch die dosierungsangabe!
direkt nach dem training schadet ein malto/whey/creatin gemischt nicht, zu anderen zeiten kann es allerdings ziemlich kritisch werden einfach mal so 50gr dextrose + 5gr creatin zu nehmen.

Nach dem training keine frage.
Sonstige zeitpunkte eigentlich vermeidbar.
Obwohl jeder auch unterschiedlich auf carbs reagiert.