Dick alleine reicht mir nicht...

Das macht einen schönen Bizeps aus:
-Teilung des Bizeps Kopfes bzw. Muskelstränge sichtbar
-Adern zeichenen sich durch die Haut ab
-klare Trennung der Deltas/Schultern vom Bizeps
-er sollte symmetrisch sein
-Haut liegt auf dem Muskel auf und es schwabbelt nichts -> Defi & Härte

ABER:WAS IST DER BIZEPS OHNE TRIZEPS ?! NICHTS !!!