esse ich zu fett?

[Ripperz]

hi,
ich mag kein Eigelb, deswegen esse ich es nicht, genauso wie Erdnussbutter.

[250bar]

ich weis nicht was ich komischer finden soll:

1. Möglichkeit: er fragt ernsthaft ob in dieser Ernährung zuviel Fett steckt
2. Möglichkeit: er verarscht alle
3. Möglichkeit: er erwartet, dass alle klatschen was für ne tolle fettarme Ernährung das doch ist

[Donnie Darko]

ich weis nicht was ich komischer finden soll:

1. Möglichkeit: er fragt ernsthaft ob in dieser Ernährung zuviel Fett steckt
2. Möglichkeit: er ---pieeep--- alle
3. Möglichkeit: er erwartet, dass alle klatschen was für ne tolle fettarme Ernährung das doch ist

gute Auswahl

[Lendi]

zu fett ?
meintest du ob du zuwenig fett ist.
Ein Minimum sollte es schon sein, vor allem hochwertige Fette sind wegen Vitamin E und D (glaub ich) zu empfehlen.

[jimmy.klitschi]

ich weis nicht was ich komischer finden soll:

1. Möglichkeit: er fragt ernsthaft ob in dieser Ernährung zuviel Fett steckt
2. Möglichkeit: er ---pieeep--- alle
3. Möglichkeit: er erwartet, dass alle klatschen was für ne tolle fettarme Ernährung das doch ist

Ich find eines noch komischer: Dass Eier ohne Eigelb bei einer fettarmen Ernährung Sinn ergeben, ok. Aber: Hab' noch nie gehört, dass Eier ohne Eigelb auch besser schmecken.

[Donnie Darko]

ich weis nicht was ich komischer finden soll:

1. Möglichkeit: er fragt ernsthaft ob in dieser Ernährung zuviel Fett steckt
2. Möglichkeit: er ---pieeep--- alle
3. Möglichkeit: er erwartet, dass alle klatschen was für ne tolle fettarme Ernährung das doch ist

Ich find eines noch komischer: Dass Eier ohne Eigelb bei einer fettarmen Ernährung Sinn ergeben, ok. Aber: Hab' noch nie gehört, dass Eier ohne Eigelb auch besser schmecken.

na das ist dann wohl Geschmackssache
Ich esse zum Beispiel auch ungern magere Rippchen, aber anderen schmeckts halt besser...wayne?

[Cheyenne]

@Fatal
Zitat: Nudeln 1-2 Stunden vor dem Training ist optimal

Ganz im Gegenteil!
Wenn du das machst, ist dein Magen wärend des Trainings mit verdauen beschäftigt!

[kanNzler]

ich denke das muss jeder für sich selber wissen.

ich persönlich würd nudeln vielleicht 2h vorm training essen.

ansonsten ne scheibe vollkornbrot (zwischenmahlzeit) geht auch 1h vorher.