Zitat Zitat von Zecio
Hm, sprich nen Whey nehmen (25-30g) und dann da einfach Traubenzucker rein haun?!
was spricht dagegen ? könntest auch einfach'n normalen schokoriegel zum whey essen, schmeckt dann wenigstens #popcorn dieser ganze PWN-Hype is eh total übertrieben.

LG