Wie kann man nach Klimmzügen noch Bizeps trainieren vor allem wenn man die Klimmzüge langsam, ohne Schwung und mit Isometrsicher Anspannung am obersten Punkt macht.

Wenn man sich bei Klimmzügen auch nicht nach unten fallen lässt sondern bewusst gegen die Schwerkraft hält bringt das den Bizeps besser zum Platzen als jeder Curl.
Nebenbei bringt beim Curl eh nur ein bestimmter Winkel was für den Bizeps. Beim Klimmzug steht der Bizeps immer unter Spannung.