Zitat Zitat von dimon2004

In den Letzten 4 Jahren Hab ich so 20-25 kg zugenommen (geheiratet, kinder arbeitslos gewesen und dann auch noch sehr unregelmässige und schlechte ernährung viel Fastwood und natürlich die eigene Faulheit) und jetzt muss es weg, denn ich merke schon dass es immer mit jedem kg schwerer wird sich zu bewegen und es sieht auch nicht schön aus wenn ein noch jünger mensch schon einen Ranzen vor sich trägt!!

Nun zu meinem Wunschkörper, Ich möchte kein Hochleistungssportler werden, Und ich will nicht dass bei mir absolut jeder Muskel zu sehen ist auch keine Adern, sondern es muss einfach nur Bullig sein oberarme, Brust und die zwei Halsseite vorallem. Auch will ich dass mein körperbau, bzw Rücken eine V-Form wenigstens mehr oder weniger hinbekommt. So und dann auch noch ganz Wichtig!!!! Ich bin aufjedenfall bereit mit Stoffen nachzuhelfen bzw. bevorzuge ich es sogar und brauche keine kommentare wo es steht dass es schädlich ist, das ist mir auch so schon bewusst!!! Was meint ihr dazu ob das möglich ist, denn ich will nur unten den bauch weghaben und oben grad andersrum ein bisschen zulegen .

Und bitte nicht falsch verstehen, ich bin absolut eine 0 was fitness sport bodybuilding etc. angeht, also wenn ich unsinn geschrieben habe bitte korrigieren.

Vielen Dank im Vorraus
Du solltest Deine Einstellung nochmal überdenken - insbesondere zum Sport.