lol. Ne Schlabberhose

Wenn du schon sowas in der Richtung haben willst, dann besorg dir eine Gewichtsweste mit 10-20kg, und lauf damit den Tag über rum. Gewicht dabei möglichst hoch positioniert, damit der Rumpf ordentlich stützen muss. Dadurch kommt dann ein echter Kalorienmehrverbrauch zustande, ganz nebenbei im Alltag.