-
Sportstudent/in
also ich mach mein frühstück immer schon am abend davor...
bestehend aus 60g haferflocken, 250g magerquark und 100g beerenfrüchten mit wasser...
dann über nacht in den kühlschrank, und die haferflocken ziehen schön die flüßigkeit auf...morgens ist dass dann so ein schöner fester brei !!
perfekt...und kein zeitproblem^^
-
Eisenbeißer/in
ob du am abend durch die zubereitung 5 minuten später ins bett kommst oder morgens 5 min früher aufstehst ändert an deiner ruhezeit nichts
-
Sportstudent/in
Ähnliche Themen
-
Von Amateur body im Forum Anfängerforum
Antworten: 15
Letzter Beitrag: 14.07.2011, 21:41
-
Von DjQhirt im Forum Ernährung
Antworten: 4
Letzter Beitrag: 07.03.2006, 16:57
-
Von Northern Rocker im Forum Ernährung
Antworten: 5
Letzter Beitrag: 24.05.2005, 14:57
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Lesezeichen