Zitat Zitat von Thomas23bb
Montag: TE1
Dienstag: frei
Mittwoch: TE2
Donnerstag: frei
Freitag: TE3
Samstag: frei
Sonntag: TE1
Ich würde einmal deinen Trainingsaufteilung die Schuld geben.

Du kannst doch nicht an zwei tagen hintereinander die gleiche Trainingseinheit machen.
Probier es mal so:
Einen Tag traininieren einen Tag frei usw.
oder so wie ich es mache.
Einen Tag trainieren zwei Tage frei usw.