Zweimal_Training_die_Woche!

[Abdominis]

Hi leuchtstab!

Also mit Rissigkeit meinte ich das ich durch das Training nur etwas mehr Muskeln bekommen will. Also maximales Körpergewicht 85kg.
Ich will einfach nur trocken ausehen ohne an einen Marathonläufer zu erinnern. ; )

Armin Memic ist schon das Mega Idol für mich.

Gruß

[MasterE]

Wann wärn deine beiden Trainingstage?
Trockenes Aussehen kommt btw durch Ernährung (bzw Energiehaushalt).

Grüße