Zitat von kuhumwerfer
Bitte gescheite posen uploaden, stickys lesen und mal im trainingsplanbereich einlesen.
Dann wird es auch was mit dir.
Bis du ein wisses grundwissen angelesen hast schliesse ich hier.
Wenn die basis zur threaderönnung vorhanden ist einfach per pn anschreiben und ich öffne wieder.
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