Danke...

hab gerade im Anfängerforum ein paar ziemlich gute Beiträge gefunden.
Ich frage mich nur wie ich in einem recht kleinen, teuren Studio Trainingspläne und Anweisungen bekomme, die scheinbar völlig falsch sind.
Wie gehe ich damit um? Soll ich mir einfach einen eigenen Plan erstellen oder die Trainer damit konfrontieren?