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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Neuer Benutzer
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    nierenschmerzen?

    hallo,

    ich nehme seit ca 6 monaten kreatin(ca.4 gramm). seit ein paar wochen schmerzen mir ein wenig die rechte und linke bauseite, also wirklich seitlich. meine frage wäre jetzt:könnten das nierenschmerzen sein, die evtl vom kreatin abhängen.
    schonaml im vorraus vielen dank.

    ach ja, trinke ca 2 liter wasser am tag, weiß dass das eigentlich mehr sein müsste bei 75kg körpergewicht.

  2. #2
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    Hey,

    Hmm 4 g sind eigentlich nicht sonderlich viel.
    Aber du solltest bei Kreatin dennoch wirklich mehr trinken, 3 l wären schon mindestens zu empfehlen,da die Niere den erhöhten Kreatiningehalt aus dem Blut filtern muss.

    Die Ursache kann natürlich vieles sein, aber würde ich für möglich halten.
    Also es schmerzt wirklich genau an der Stelle und das jetzt durchgängig jeden Tag seit 3 Wochen?Wann schmerzt es genau?Bei bestimmten Bewegungen?

    Gruß

  3. #3
    Neuer Benutzer
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    also das schmerzt nicht immer, eigentlich ist es auch mehr auf der linken seite.
    bewegungsabhängig ist es eigentlich auch nicht. wenn ich sitze merk ich eigentlich nur ein leichten schmerz.

  4. #4
    Sportrevue Leser Avatar von derblondemann
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    Lt meines Nephrologen, können Nieren nicht schmerzen. Also kannst die Nierchen zumindest ausschließen

  5. #5
    Neuer Benutzer
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    hmmm ich würde dir empfehlen einfach ma zum arzt zu gehen.
    lass das mal untersuchen.. einfach nierenclearance machen lassen... da weisst du welche filterrate deine niere hat... bei mir wurde letztes nur der kreatiningehalt im blut nachgemessen, der ist bei mir wohl auch leicht erhöht.. gibt eigentlich aufschluss auf die filterfunktion, aber kann auch von anderen faktoren bestimmt sein, muskelmasse, körperliche anstrengung oder ob du mal kreatin genommen hast und bla.. ich darf im märz nochmal hinrennen =/ tolles gefühlt nicht zu wissen ob alles ok ist.

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