Zitat Zitat von Leo99
Nachdem das wichtige ja jetzt geklärt ist....
Wie ERNÄHRST Du Dich, Kerstin86?
Würde ich mal auch gern wissen weil: dein Berater ist ein Powerlifter, wie ich gelesen habe. Die Kerle nehmen meistens viel mehr Kalorien zu sich als Bodybuilder. Also kontroliere noch mal deine Ernährung.

Zu T3: 1/4 der Tablette 2 Tage lang zu sich nehmen, nächste 2 Tage 1/2 der Tablette. Und so weiter bis du auf Dosis von einer ganzen Tablette kommst, dann halte die Dosis 1-2 Wochen lang je nach Gefühl. Anschließend gehst du mit der Dosis genauso langsam runter(vielleicht auch langsamer). Die ganze Therapie darf nich mehr als 4 Wochen dauern.

Viel Glück, Grüße.