Zitat Zitat von Realgeizt
wielange trainierst du denn überhaupt schon? bei deinen fragen denke ich mal nicht allzu lange also lass das erstmal mit den supps.

ps: es gibt kein whey-gainer! es gibt whey eiweiss oder weight gainer aber keinen whey gainer!
hehe http://www.fitness-sport-shop.de/whe...un-2000gr.html