Zitat Zitat von Feel the pain
gezielter einsatz von natrium und kalium sowie entwässern lässt ihn aber, wenn sein kfa nich entsprechend niedrig is(was er nich is, sonst würd er nich fragen) richtig ******* aussehen lassen...+bis ende nächster woche is nix wirkliches zu machen...
vorher ordentlich carbs essen, dann kommen die adern gut zur geltung...
Weißt Du mehr als ich ?
Zitat "Form recht gut" heißt für mich nicht hoher KF...

Und wenn ich von "überladen" schreibe, dann ist das nichts anderes als ordentlich carbs essen...