wo ist der fehler?

[Livestrong.org]

Ich kenne einige gute Athleten die ohne Kniebeugen und Kreuzheben massiv geworden sind und jetzt ?


Stoffen deine Kumpels ? Wie lange trainieren Sie und du ? Genetik und Ausgangslage ? Siehst du es vielleicht etwas zu übertrieben ?

[Martensit-Stahl]

Ich kenn sogar Leute, die machen Kreuzheben und Kniebeugen mit hohen Gewichten und sind eher schmal, und jetzt?

Wer sagt denn, daß deine Kumpels wirklich an Muskelmasse zu nehmen und nicht nur der KFA wächst?
Selbst wenn sie stoffen, müssten sie trainieren.
Die werden sicherlich nur fett!

[drracid]

Ich kenne einige gute Athleten die ohne Kniebeugen und Kreuzheben massiv geworden sind und jetzt ?

Ich glaube du flunkerst.

[fischmäc]

Ich kenne einige gute Athleten die ohne Kniebeugen und Kreuzheben massiv geworden sind und jetzt ?

Wie schwul ist das denn

[BustaDeluxe]

ich hab in allen grundübungen mehr gewicht als die
die machen ncihtmals kniebeugen oder kreuzheben...

zu übertrieben seh ich es auch nicht
hmm ich trainiere etwa 2 jahre sie etwa 5-6

zu übertrieben nehm ich es auch nicht und grundübungen mach ich eigentlich jedes training zur zeit pitt force
kann höchstens an der genetik liegen denke ich also ich wa immer recht dünn und fast 2 meter und sie kleienr und breit
ich mein wieg gerade mal zwischen 103 udn 105kg bei 196cm
was ist das schon -.-

nein sie stoffen nicht

[CrazyMinds]

ich hab in allen grundübungen mehr gewicht als die
die machen ncihtmals kniebeugen oder kreuzheben...

zu übertrieben seh ich es auch nicht
hmm ich trainiere etwa 2 jahre sie etwa 5-6

zu übertrieben nehm ich es auch nicht und grundübungen mach ich eigentlich jedes training zur zeit pitt force
kann höchstens an der genetik liegen denke ich also ich wa immer recht dünn und fast 2 meter und sie kleienr und breit
ich mein wieg gerade mal zwischen 103 udn 105kg bei 196cm
was ist das schon -.-


nein sie stoffen nicht

Ähm jaa ??



Du bist aber schon regelmässig in die Schule gegangen oder ??

[Burning_scar]

hmm ich trainiere etwa 2 jahre sie etwa 5-6

ich denke es wird der vorsprung an trainingsjahren sein

selbst wenn sie nicht mehr so genau auf die ernährung achten und nur noch so halbhalb trainieren, wird es ihnen trotzdem noch möglich sein die muskelmasse zu halten.

[rumkugel13]

Außerdem sind das garantiert keine "Kanten", die haben vielleicht gewisse ansätze und ein bisschen Speck für den kantigen Look aber mehr nicht

[unequipped]

Außerdem sind das garantiert keine "Kanten", die haben vielleicht gewisse ansätze und ein bisschen Speck für den kantigen Look aber mehr nicht

... bei jim luckas, dem lokomotivführer gab es einen "SCHEINRIESEN". wahrscheinlich kommt sowas derm begriff "kante" nahe?

... außerdem kann eine "büffellederjacke" wunder wirken. auch der der begriff "sakko-bodybuilder" muß ja irgendwo herkommen

[BustaDeluxe]

WAS hat das mit schule gehen zu tun xD

ich meinte die meitsne machen kein kniebeugen und kreuzheben und so einer maht kreuzheben ich mach mehr ... ich mach überall mehr jede übung fast

bakdrücken klimmzüge beinpresse wadenheben curls ... alles

es ist ja nicht die sache das sie ihr gewicht halten sondern es wird ja auch mehr...

und mit dem wort "kante" oh man ihr seid mir welche