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 Zitat von Morii
inwiefern soll das bitte an der stärke der klimmzugstange liegen???
ist die bei dir im studio so dick das du dich nicht dran festhalten kannst oder wie meinst das?
Ich kann´s dich auch nicht erklären , ist mir echt nen rätsel ?
Kopfsache?
ja also die stange beim freund war so 2-3 cm dick , die hier ist ca 4 -5 cm dick?
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 Zitat von BUDYY
Ich kann´s dich auch nicht erklären , ist mir echt nen rätsel ?
Kopfsache?
ja also die stange beim freund war so 2-3 cm dick , die hier ist ca 4 -5 cm dick?
2-3 zu 4-5cm ist aber ein riesen unterschied.
die belastung bei so dicken stangen ändert sich,
weil die unterarme wesentlich mehr leisten müssen.
wie viele klimmzüge im obergriff schaffst du denn an der studiostange?
wenns einer ist, dann kannste ja clustern und/oder negative machen.
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Hey ich hatte das selbe Problem
Bei uns im Studio war die einzige Klimmzug Möglichkeit an einem Teil dass zugliech Dips Ständer war. Die Stange war hier dicker und hat gefedert, was dazu geführt dass ich hier nur 3 oder 4 Klimmzüge gegenüber 10- 12 zuhause geschafft habe.
Kann man nix machen
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Flex Leser
kann gut an der breite liegen , habe auch das gefühl dass manche stangen viel zu breit sind , wenn du die möglichkeit hast häng irgendne dünnere stange drüber
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Sportstudent/in
 Zitat von Sasin
kann gut an der breite liegen , habe auch das gefühl dass manche stangen viel zu breit sind , wenn du die möglichkeit hast häng irgendne dünnere stange drüber
Wie soll er denn ne dünnere Stange über eine mit größerem Durchmesser ziehen?
Also dass du wirklich keine schaffst, obwohl du 6-7 an ner dünneren schaffst, ist schon heftig. Ansonsten ist es aber normal, kannst nach "thick bar" googlen, manche trainieren absichtlich mit sowas.
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