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Wird denke ich nichts ausmachen, denn Muskelkater ist nichts weiter als eine leichte Verletzung (Muskelfaserrisse) (bitte nicht diskussionen anfangen obs nicht doch Milchsäureablagerungen oder sonst was wären),
der Muskel würde gleich viel ohne Muskelkater (also wenn du kurz vorher aufhörst zu trainieren) genau so gut wachsen, vllt. sogar noch besser da keine energie und regenerationszeit auf die heilung eingesetzt werden muss, aber das ist dann wirklich schon so wenig, dass es lächerlich ist.
mfg
der kleine
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