amino vs whey

[Livestrong.org]

kauf dir ein whey für morgen und nahc dem training und vor dem training was wie gaspari superpump da sind dann genug aminos und anderes zeug drin. kosten nutzen stimmt hier dann .

[marcel20006]

Obwohl ich nicht so der PEak Fan bin, kann ich für vor dem Training das Speed Serum plus Arginin nur wärmstens empfehlen. Sind auch ein paar BCAA´s drin

[CrazyMinds]

Ernähre dich alle 3-4std Proteinreich und du hast alle Aminos die dein Körper braucht in Hülle und Fülle zu verfügung,alles andere ist Erbsenzählerei..

[turbo-d]

Ernähre dich alle 3-4std Proteinreich und du hast alle Aminos die dein Körper braucht in Hülle und Fülle zu verfügung,alles andere ist Erbsenzählerei..

da spricht der fachmann

[bb-michi]

ok danke Ja das mit dem Ernähren stimmt ja aber ja wenn es halt nicht weiter geht mit der Masse dann braucht man halt mal was ne Ich versuchs mal mit Whey. Danke!