Hey Arcturus,

so ist halt die Szene.
Lies doch mal was von Dave Tate oder Jim Wendler Das geht halt so "Mach das so oder halt die Schnauze, wenn aus dir nix wird". Studien usw. würden da halt nur verwirren.
(Studie ist hier übrigens auch ein Reizwort)

Im Prinzip ist das aber oft einfach machen auch wirklich besser, als groß drüber nachdenken.

Allgemein sollte/kann man solche Threads kaum in den jeweiligen Unterforen öffnen, da tummeln sich nunmal Dogmatiker (nicht böse gemeint, ok )