Servus!

1. Wenn sich hier einer lustig macht, dann nur, weil er sich sein Hirn durch Steroide weggespritzt hat, sich hier ins Anfängerforum verlaufen hat, oder selbst nix kann. Also mach dir da mal keine Sorgen.

2. Was deine Brustmuskulatur angeht, dann ist das normal. Am Anfang habe ich auch einen mega Schuss gemacht und alles ist gewachsen, wie blöde, aber so langsam aber sicher verlangsamt sich die ganze Geschichte (so lange man auf natürliche Weise Muskeln aufbaut). Ich weiß ja nicht, was du wie oft stemmst, aber Variationen im allgemeinen Trainingsablauf und in den Übungen, sowie Gewichten sind immer von Vorteil. Deine Muskulatur darf sich auf keinen Fall an bestimmte Grundübungen gewöhnen.
Wenn du zum Bsp. bisher immer Bankdrücken mit Langhantel gemacht hast, dann geh jetzt zum Bankdrücken mit Kurzhantel über.

Wie siehts denn sonst so mit deiner Ernährung aus. Versorgst du deinen Körper mit ausreichend Eiweiß?