amino vs whey

[turbo-d]

Ernähre dich alle 3-4std Proteinreich und du hast alle Aminos die dein Körper braucht in Hülle und Fülle zu verfügung,alles andere ist Erbsenzählerei..

da spricht der fachmann

[bb-michi]

ok danke Ja das mit dem Ernähren stimmt ja aber ja wenn es halt nicht weiter geht mit der Masse dann braucht man halt mal was ne Ich versuchs mal mit Whey. Danke!

[Ment1]

meine frage ist immernoch nicht beantwortet
welchen sinn hat es amino caps(keine bcaa caps) zu nehmen wenn da weniger eiweiß als gesamt paket ist

kann es sein vllt wegen der verwertbarkeit das bei den caps 100% verwertbar sind und beim whey vllt 50%
was glaub ich nicht hinhaut oder whey hat ja an sich eine hohe wertigkeit

[bb-michi]

Also Protein wird im Körper zu Aminosäuren umgewandelt Wenn dann würde ich eine Mischung verschiedener Aminos nehmen, dies würde am meisten wirken ! BCAAs sind ja nur eine Aminosäure es gibt ja verschiedene

[<Lu>]

Also Protein wird im Körper zu Aminosäuren umgewandelt Wenn dann würde ich eine Mischung verschiedener Aminos nehmen, dies würde am meisten wirken ! BCAAs sind ja nur eine Aminosäure es gibt ja verschiedene

BCAAs sind 3 Aminosäuren

[Ment1]

ey keule willst du mich jetzt verarschen oder was

mich interessieren diese ****** basic chained amino acids nichts

und das protein in aminosaäure umgewandelt wird weiß ja wohl jedes kind so blöd bin ich auch nicht

wer lesen kann ist klar im vorteil

[since1988]

wer lesen kann ist klar im vorteil

na dann besorg dir doch deine infos mal auf dem weg
deine frage kannste locker mit ein wenig eigeninitiative selbst beantworten.

[turbo-d]

ich habe die frage nichtmal wirklich verstanden, von daher kann ich auch nichts dazu sagen..die suchfunktion sollte aber passende ergebnisse liefern.

[Ment1]

okay dann hol ich mir die info´s von woanders wenn hier keine ne peilung davon hat

[toxic277]

okay dann hol ich mir die info´s von woanders wenn hier keine ne peilung davon hat

kauf dir nen gutes whey und aus , du brauchst keine bcaa tabs