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Seit gut nem Monat jetzt fres.se (warum kann man das wort nicht schreiben -_-) ich wie ein Schlot! (sauber!)
Kann deine Probleme mit dem verlangen nach Nahrung gut nachvollziehen, aber noch besser verstehe ich dein Überdruckproblem!
Ich hab die Erfahrung gemacht, dass ich besonders nach dem Kurze-KH Schub nach dem Training total das Furzen kriege ! Warum auch immer, in dem Zeitraum nachem Train konzentriert sich das immer... zum glück trainiere ich nicht am WE wenn meine Freundin da ist.. haha!
so far...
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75-kg-Experte/in
 Zitat von Hiroshige
Wer Blähungen hat, isst Dinge welche er nicht verträgt.

Vielleicht verträgst du keine Milchprodukte, Nüsse oder Gluten.
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