Kennt sich wer mit Abnehmen aus?

[lolzor]

Ich kenn ja leider kein Ernährungsforum also versuche ich es mal hier.

bin ja grad bei Diät, auch durch meien Krankheit der letzten 2 Wochen udn versuche auch weiter abzunehmen. leider ist mein Bauch erst um 1,5 cm in 2 Wochen kleiner vom unfang her nur und 4 - 4,5 Kg weniger in 1 Woche, was mir zu wenig ist, jetzt höre ich n och dazu dass mein lieblingsgetränk kakao am abend nicht gesund sein soll, da es auch schwer und fett ist da ich aber ein Couch Potatoe bin esse ich fast immer abends, in der fürhe oft obst oder joghurt, dann bis 15 Uhr nix, da ich arbeite, dazwischen vielelicht was süßes vom Bäcker, und abends dann halt meitens, Wurstbrot über Kekse, ja keine Ahnung, und ein Ernähhrungsforum fand ich noch nicht. Wer kennt sich da aus?

Ist ein horror wenn du einen 106 cm Bauch hast, und noch immer der zu groß dir ist.

Das ist nicht dein ernst oder?
schlechter fake.... -.-

[Hermann Veen]

Nö wieso fake. am 23.12 fing ich an fast nur jeden Tag 2 – 4 Liter Gemüse Suppe zu futtern und Mandarinen
ich hatte eine Nebenhöhlenentzündung und irgendwie war mir nicht gut
Es ging besser und ich aß wieder ein bisschen was, am 31.1. hatte ich abends 96 Kg
Am 1.1. bekam ich ne Darmgrippe oder halt Bauchkrämpfe und ich ernährte mich nur von Haferschleimsuppe
Dann ging es wieder nach dem 3.1 aufwärts, ich aß nur suppe
jeztt am 7.1. hatte ich in der Frühe 91 Kg und mein Bauchumfang schrumpfte um 2,5 cm
Ich fühle mich beim Liegen wie wenn ich ein großes Vakuum im Bauch hätte, wie ein Loch im Bauch
irgendwie etwas unwohl
ich nahm genügend an guten Sachen und Homöopathischen Sachen, ich trank täglich 1 Liter Eibischtee, Kräutertee und Arnistee
was ist das für ein gefühl? das ist echt nicht schön nämlich, tut nicht so shcmerzhaft weh aber wenn ich am rücken liege
und atme glaube ich da zieht was zusammen

[gaggeis]

Nö wieso fake. am 23.12 fing ich an fast nur jeden Tag 2 – 4 Liter Gemüse Suppe zu futtern und Mandarinen
ich hatte eine Nebenhöhlenentzündung und irgendwie war mir nicht gut
Es ging besser und ich aß wieder ein bisschen was, am 31.1. hatte ich abends 96 Kg
Am 1.1. bekam ich ne Darmgrippe oder halt Bauchkrämpfe und ich ernährte mich nur von Haferschleimsuppe
Dann ging es wieder nach dem 3.1 aufwärts, ich aß nur suppe
jeztt am 7.1. hatte ich in der Frühe 91 Kg und mein Bauchumfang schrumpfte um 2,5 cm
Ich fühle mich beim Liegen wie wenn ich ein großes Vakuum im Bauch hätte, wie ein Loch im Bauch
irgendwie etwas unwohl
ich nahm genügend an guten Sachen und Homöopathischen Sachen, ich trank täglich 1 Liter Eibischtee, Kräutertee und Arnistee
was ist das für ein gefühl? das ist echt nicht schön nämlich, tut nicht so shcmerzhaft weh aber wenn ich am rücken liege
und atme glaube ich da zieht was zusammen

Was würdest du davon halten endlich die stickys zu lesen, eine passende diät zu wählen und dein vorhaben dann hier zu posten?
Mit deinem geschreibsel hat der thread sein zweck verfehlt.
Sonst muss ich schliessen.

[lolzor]

Nö wieso fake. am 23.12 fing ich an fast nur jeden Tag 2 – 4 Liter Gemüse Suppe zu futtern und Mandarinen
ich hatte eine Nebenhöhlenentzündung und irgendwie war mir nicht gut
Es ging besser und ich aß wieder ein bisschen was, am 31.1. hatte ich abends 96 Kg
Am 1.1. bekam ich ne Darmgrippe oder halt Bauchkrämpfe und ich ernährte mich nur von Haferschleimsuppe
Dann ging es wieder nach dem 3.1 aufwärts, ich aß nur suppe
jeztt am 7.1. hatte ich in der Frühe 91 Kg und mein Bauchumfang schrumpfte um 2,5 cm
Ich fühle mich beim Liegen wie wenn ich ein großes Vakuum im Bauch hätte, wie ein Loch im Bauch
irgendwie etwas unwohl
ich nahm genügend an guten Sachen und Homöopathischen Sachen, ich trank täglich 1 Liter Eibischtee, Kräutertee und Arnistee
was ist das für ein gefühl? das ist echt nicht schön nämlich, tut nicht so shcmerzhaft weh aber wenn ich am rücken liege
und atme glaube ich da zieht was zusammen

Wieso fake?
Weil du total komisch isst, und glaubst das du in nur einer Woche "VIEL" abnehmen kannst.... hört sich alles nicht wirklich seriös an

[Dniel5]

Du solltest dich auch immer um die gleiche Urzeit wiegen, denn Abends wiegst du sowieso mehr. Also kannst du es nur schlecht vergleichen.

[Hermann Veen]

ja abends mehr
was sind stickys?
ich habe noch nie so wenig gefuttert, war auch fast noch nie krank in meinem leben außer grippale Effekte. nun von den stories die man so hört denke ich dass man da viel mehr an bauchfett verlieren muß.

[lolzor]

ja abends mehr
was sind stickys?
ich habe noch nie so wenig gefuttert, war auch fast noch nie krank in meinem leben außer grippale Effekte. nun von den stories die man so hört denke ich dass man da viel mehr an bauchfett verlieren muß.

Meinst du damit so Märchen wie, in 4 Wochen 50 kg weniger etc.? Aus iwelchen internet Werbungen? (war jetzt vllt bissl übertrieben aber ist halt so)...
Sowas kannste mal ganz schnell vergessen

mfg

[Dniel5]

ja abends mehr
was sind stickys?
.

Die teile vor denen Wichtig steht

[Hermann Veen]

ah du meinst in dem Forum über Anfänger, die Thread überschriften wo wichtig steht oder?

nun ich meine eher so stories wie in Werbungen, wie in talkshows, wie in Zeitschriften wo man sich echt wundert, da dachte ich mir he das ist aber wenig bei mir.

Ich eigentlich habe einen job wo ich stehe und gehe, und wenig sitze, ich bin oft in bewgung, bin ein hektischer Mensch und habe oft streß, ich habe leider das Problem dass ich ein bisschen was esse und zunehme, das ist echt schlimm.