Magenprobleme bei "creapure" einnahme

[gaggeis]

Habe mal einen passenden threadtitel gewählt.
Achte bitte in zukunft darauf.
Netiquette lesen.......



Wie dosierst du und wann nimmst du es?

[Thomasss]

Habe mal einen passenden threadtitel gewählt.
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Wie dosierst du und wann nimmst du es?

vor dem workout gestern und heut morgen erst gefrühstückt und dann zwei stunden später die 5 g halt

. auf nuechternen magen trau ich mich nicht, weil ich nicht weiß wie s sich mit meinen blutdrucktabletten verträgt...

[<Lu>]

Auf meiner Packung steht auch "zu den Mahlzeiten nehmen"

[Thomasss]

aha.. und was soll mir die antwort jetzt sagen?

[since1988]

wenn du es nicht verträgst halt Kre-Alkalyn Pro oder Kre-Alkalyn als tab, biste ja schon selbst drauf gekommen.

[Livestrong.org]

weiss ja nicht was das krea akydings kostet aber das weider krea genic gibt bei bb sportnahrung als pulver im angebot ist deutlich billiger als kapseln.

[Thomasss]

also ich benutze das creatin von weider "preapure" in pulverform
welches wohl blähungen ala bordolaise verursacht....