Habe das auch manchmal in letzter Zeit, mehr so rechtsseitig. Beim KH habe ich das Gefühl komischerweise nicht. Habe mir heute vor dem Kniebeugentraining nochmal genau Zykos Übungsbeschreibung angesehen und alles genau nach Anweisung gemacht, ohne Probs. Beuge schon ein paar Jahre, immer ohne Probleme.
Hat sich wahrscheinlich der Technikteufel eingeschlichen.
Geh nochmal genau deine Übungsausführung durch und vergleiche mit der Anleitung, wirds nicht besser Arzt aufsuchen - Orthopäden bzw. Chiropraktiker.



Gruß Lifty